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Das Einklang Training, Resilienz entwickeln

Ein Unterschied von bis zu 20 Jahren Lebenserwartung machen gute Stressbewältigungsstrategien aus. D.h. Menschen , die durch verschiedene Fähigkeiten gelernt haben in herausfordernden Situationen gelassen und kompetent zu bleiben, bleiben mit Ihrem Stoffwechsel in einem Zustand, der Leistungsfähigkeit und Gesundheit nachhaltig fördert.

Im Einklang Training können Sie Ihre Resilienz (= in etwa Anpassungselastizität, besonders bei Herausforderungen und Veränderungen) steigern und durch ein einmaliges Kombinationsangebot einen großen Schritt zu mehr Gelassenheit und größerer Vitalität gehen.

Denn Stress, Erschöpfung und Burnout gefährden in einer immer komplexeren Welt Ihre Gesundheit, wenn Sie Ihr Gleichgewicht verlieren.

Lernen Sie deshalb im Einklang Training:

Klarheit für innere und äußere Dialoge

-wie erschaffe ich mir Ruhe und Entspannung im Alltag

-Ausstieg aus dem selbstmotivierten "Hamsterrad"

-entspannter Umgang mit herausfordernden Situationen

-mentale Techniken für Vitalität und Erfolg

Sprechen Sie an drei Tagen mit zwei Ärzten über Ihre persönlichen langfristigen gesundheitlichen Präventionsmöglichkeiten und -ziele.

Entscheiden Sie selbst:

Nutzen Sie das Seminar für Ihre nachhaltige Gesundheitsentwicklung.

Führung und Gesundheit. Lernen Sie sich selbst und andere gesund zu führen.

Gehen Sie neue Wege, ohne lästige gesundheitsschädigende Angewohnheiten.

Gewinnen Sie neue Klarheit für Ihre individuelle Gewichtsoptimierung.

Entwickeln Sie im Seminar erfolgreiche Strategien für mehr Bewegung in Ihrem Alltag.

Klären Sie Ihre Fragen zu Ihrer persönlichen Gesundheitsentwicklung.

Erfahren Sie neueste Strategien, um ihre Leistungsfähigkeit im Beruf dauerhaft zu erhalten.

Bewährte Möglichkeiten für Vitalität kombinieren:

Nutzen Sie das breite Angebot der Balance Academie, um zum Beispiel bei chronischen oder anderen Erkrankung, oder Belastungen Ihren eigenen Standpunkt neu zu bestimmen. Gewinnen Sie so neue Möglichkeiten, durch eine mehr Wissen.

Lernen Sie auf dem Balance Training wie sehr eingefahrene Glaubenssätze Ihre Vitalität beeinflussen. Erfahren Sie durch zwei ärztliche Trainer wie sich Leistungsfähigkeit und Vitalität im Alltag vereinbaren lassen, und wie Sie gesundheitlich ungünstige Einstellungen zu sich selbst und anderen auf diesem Seminar nachhaltig verändern können.

Nutzen Sie die Möglichkeit zu einem ausführlichen Dialog über Ihre individuellen gesundheitlichen Fragen mit zwei Experten.

Das Wochenende bietet Ihnen ein Kompaktprogramm, um mentale Stärken für Vitalität maximal auszubauen und zu erneuern. Lernen Sie wie körperliche und mentale Regeneration dauerhaft gefördert werden, wie Leistung und Gesundheit kombinierbar bleiben.

Zusätzlich genießen Sie den entspannenden Aufenthalt in der Lüneburger Heide.

Lesen Sie weiter unten auf dieser Seite mehr über das Einklang Training.

Haben Sie Fragen zum Einklang Training? Rufen Sie uns an. Tel.: 05156 99 03 13, oder schicken Sie uns eine Mail.

mail@balanceacademie.de

Gelassenheit, Lebensfreude und Erfolg

In unserer selbst beschleunigten Welt droht uns vor allem die Gelassenheit und Lebensfreude abhanden zu kommen. Wir leben in einem der reichsten Länder der Welt mit vielfältigen Absicherungen. Doch will sich das entspannte Gefühl von Geborgenheit und Heimat oftmals nicht so recht einstellen.

Unsere Welt befindet sich in einem immer schnelleren Wandel. Wie können wir uns noch sicher fühlen, wenn sich die Strukturen in unserem Leben in einer Geschwindigkeit ändern, die in uns Besorgnis erregt?

Was können wir selber tun, um uns aktiv in diese Richtung zu bewegen? Gibt es wissenschaftliche Erkenntnisse wie wir aktiv aus dem ungesunden "Hamsterrad" aussteigen können? Gibt es erprobte Methoden, um den eigenen Lebensstil nachhaltig für Vitalität zu verändern?

Wenn Sie sich eine dieser Fragen stellen, dann haben wir für Sie mit dem Einklang-Training ein ganz besonderes Angebot.


Unter Anleitung zweier ärztlicher Trainer lernen Sie mit welchen einfachen Übungen Sie wieder Lebensfreude und Geborgenheit selbst entwickeln können.

Lebensfreude, Glück, und Vitalität sind für jeden leicht lernbar. Das was Sie dazu brauchen ist unser Seminar und die Bereitschaft einen neuen Weg zu gehen. Erprobte und wissenschaftlich belegte Inhalte aus der Glücksforschung sind im Alltag spielend leicht umzusetzen. So leicht wie ein Paar Turnschuhe zu kaufen, oder spazieren zu gehen.

Das besondere an unserem Training: Erfahren Sie was bisher zwischen Ihnen und einer vitalen Lebensweise steht. Denn auch gesundheitlich unerwünschte Verhaltensweisen ergeben in Ihrem Gesamtsystem einen Sinn. Durch diese neue Sichtweise können Sie dann mit einfachen Veränderungen in Ihrem System Ihre gewünschten Ziele (Wunschgewicht, mehr Bewegung im Alltag, mehr Ruhe und Entspannung, Rauchfrei, etc.) leichter, und ohne Kampf erreichen.

Melden Sie sich jetzt für ein Basisseminar an.






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Heiner Creutzburg
Schloßstr 18
31863 Coppenbrügge

Telefon: +49 (0) 5156 99 03 13
Fax: +49 (0) 5156 99 03 31

Email: mail@balanceacademie.de



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